Πόροι σε άλλες γλώσσες
Εξερευνήστε απλούς, βασισμένους σε στοιχεία πόρους που μπορούν να σας βοηθήσουν να φροντίσετε το ταξίδι της mental health σας, μεταφρασμένους σε 10 γλώσσες σε αυτή τη σελίδα.
Αραβικά / العربية
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة تقلّبات الحياة (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة تقلّبات الحياة (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة التحديات اليومية (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة التحديات اليومية (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για τους χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ما هو العلاج السلوكي المعرفي منخفض الكثافة؟ (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- التعرّف على الدلائل المبكرة التي قد تشير إلى أنك بحاجة للدعم (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- فيديو توضيحي للأشخاص متعددي الثقافات (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- تخلّص من ضجيج الأفكار – إعلان 30 ثانية (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Chinese – Simplified (Mandarin) / 简体中文
- Δωρεάν ψηφιακές υπηρεσίες mental health για να σας υποστηρίξουν στο ταξίδι της ζωής σας (Factsheet) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακές υπηρεσίες mental health για να σας υποστηρίξουν στο ταξίδι της ζωής σας (Factsheet) (Word)
- 免费数字化精神健康服务陪伴你应对日常心理健康挑战 (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免费数字化精神健康服务陪伴你应对日常心理健康挑战 (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 什么是低强度认知行为疗法？(Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 识别你可能需要帮助的早期信号 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 面向多元文化人群的讲解视频 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Ηρεμήστε τις σκέψεις σας – Διαφημιστικό 30 δευτερολέπτων (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Chinese – Traditional (Cantonese) / 繁體中文
- 免費線上精神健康支持幫助你應對人生起伏 (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對人生起伏 (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對日常挑戰 (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對日常挑戰 (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες της Καντονέζικης γλώσσας (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 甚麼是低強度認知行為療法？(Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 辨識自己需要支援的早期跡象 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 為多元文化人士而製作的解說短片 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Ηρεμήστε τις σκέψεις σας (Διαφημιστικό 30 δευτερολέπτων) (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Φιλιππινέζικα
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για τους χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για άτομα από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Greek / Ελληνικά
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για καθημερινά προβλήματα (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για καθημερινά προβλήματα (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Χαμηλής Έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίζοντας τις αρχικές ενδείξεις πως μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Όταν νιώθετε μεγάλη πίεση από παντού - Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Hindi | हिन्दी
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- दिन-प्रतिदिन की चुनौतियों के लिए नि:शुल्क डिजिटल (ऑनलाइन) मानसिक स्वास्थ्य सहायता (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- दिन-प्रतिदिन की चुनौतियों के लिए नि:शुल्क डिजिटल (ऑनलाइन) मानसिक स्वास्थ्य सहायता (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για τους χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Όταν όλα φαίνονται υπερβολικά - Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Italian / Ιταλικά
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα πάνω και τα κάτω της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα πάνω και τα κάτω της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίζοντας τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για πολυπολιτισμικές κοινότητες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Punjabi | ਪੰਜਾਬੀ
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵੇਲੇ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ (ਔਨਲਾਈਨ) ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵੇਲੇ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ (ਔਨਲਾਈਨ) ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare - Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίζοντας τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για πολυπολιτισμικές κοινότητες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Ισπανικά / Español
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα πάνω και τα κάτω της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα πάνω και τα κάτω της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Πώς να αναγνωρίσετε τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε βοήθεια (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για άτομα που μιλούν άλλες γλώσσες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Βιετναμέζικα / Tiếng Việt
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Υπηρεσία Ελέγχου Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για τους χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίστε τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για την πολυπολιτισμική κοινότητα (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Καταπραΰνοντας τον θόρυβο στο κεφάλι – διαφήμιση 30 δευτερολέπτων (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)